길고도 긴 팬데믹의 영향으로 집 밖으로 나가는 것이 부담이 큰 요즘. 코로나와 함께 집에서 보내는 시간이 길어지는 만큼 나의 신체 건강에 대한 관심도가 높아지고 있는데요. 건강도 이제는 자기관리의 한 영역으로 MZ 세대는 기존과는 차별화된 방법인 '헬시 플레저'에 많은 관심을 쏟고 있다고 합니다. 헬시 플레저에 대하여 알고 계시나요? 아마 처음 들어보시는 분들도 많을 거라고 생각이 드네요. 헬시 플레저는 직역 그대로 건강한 기쁨을 뜻하는 말로 즐거운 건강 관리를 의미합니다. 과거에는 길티 플레저(Guilty Pleasure) 해서는 안 되는 일을 하며 행복감을 느끼는 모순적인 상황. 많이들 느껴보셨죠? 더 이상 괴로운 건강 관리는 멈추고 이제는 죄책감에서 벗어나 건강 관리 자체를 즐겁게 해보는 건 어떨까요.

slowglow-비스포크 관리
슬로우 글로우는 외면의 아름다움을 추구하는 이너뷰티 제품과는 반대로 자신만의 라이프 스타일과 컨디션에 따른 건강한 아름다운을 추구하고자 탄생된 브랜드입니다. 각자의 개성이 중요시되는 요즘. 획일화된 기성 제품보다는 개인의 취향 또는 라이프 스타일에 맞춰 제품을 선택하는 것도 하나의 소비 트렌드가 되어가고 있습니다. 이런 트렌드에 발 빠르게 슬로우 글로우의 나만을 위한 '비스포크 관리'는 어떠실까요? 라이프 스타일을 따라가기 보다 나에게 맞는 라이프 스타일을 찾는다면 하루에 시작이 달라지실 테니까요.

노로드-워터로워 로잉머신
하다 보면 지루하고 즐거움이 사라지는 게 운동이잖아요. 실제 카누를 타고 나가는 듯한 기분을 선사하는 노로드의 로잉 머신 워터로워는 그런 고민을 무의미하게 만들어줄 수 있습니다. 로잉 동작을 할 때마다 하단의 물탱크 내부에 물이 회전 스핀 반동에 맞춰 돌면서 시원한 물소리를 들려줘 실제로 강에 있는지 착각하게 만드니까요. 이제는 운동도 나의 감성에 맞게 하는 시대니까. 또 나만의 공간에 들이는 만큼 인테리어도 많이 신경 쓰이잖아요. 하지만 노로드는 원목으로 제품을 만드는 것이 특징이기 때문에 튀지 않고 운동기구가 나의 공간의 인테리어를 해치지 않고 일부가 될 수 있다는 것도 장점이죠.

그라펜-스파클링 오투부스터
직장 혹은 학교에서 스트레스 많이 받으시나요? 스트레스는 필요 이상의 열을 만들어 두피에 자극을 주고 모발 탈락을 유발한다고 하죠. 그런 문제들 때문에 숍에 가서 두피 케어를 받으시는 분들께서 많이 계실 거라고 생각이 되는데요. 자주 관리를 받을 수 없다는 것이 아쉬운 부분입니다. 주기적으로 관리를 받기에는 체력적으로도 경제적으로도 쉬운 부분이 아니니까요. 앞으로는 그라펜의 스파클링 오투 부스터를 이용해서 간단하게 홈 케어해보세요. 언제 어디서나 산뜻한 기분이 드실 수 있으실 거예요. 두피 건강과 나의 지갑 두 마리 토끼를 다 잡아보자고요.

팡세-스토브 바이오에탄올 난로 가정용 불멍 벽난로 콘솔
신체적 건강도 매우 중요한 부분들이지만 정신 건강의 관리도 빼놓을 수 없는 부분이죠. 하지만 상담이나 진료를 받기에는 우리들의 하루가 너무 바쁘잖아요. 아무래도 정신적인 부분까지 신경 쓰는 것이 어려운 게 현실이니까. 대신 이런 방법은 어떨까요. 불멍. 생각보다 스트레스 받을 때 아무 생각 안 하는 게 힐링이 되기도 하잖아요. 불멍을 통해 생각이나 고민을 비우며 힐링하는 방법. 나에게 잠깐의 휴식시간으로 선물하는 것도 좋은 대안이 될 수 있을 것 같네요. 팡세의 브랜드 네임 또한 자신을 돌아보고, 자신을 바라보며, 나를 생각하고, 나를 사랑하는 당신이 되기 바라는 마음에서 비롯된 것이라고 하는데요. 브랜드 철학 자체도 힐링과 가깝다고 보입니다.

이제는 치료보다 '예방'이 중요한 시대. 건강 관리라는 게 꼭 어려운 것만 있는 게 아니기에 우리 모두 즐거운 마음으로 관리해 봐요. 나만의 Hip 한 건강 관리 루틴을 짜보는 것도 좋은 생각이겠네요.